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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; z! v( ]0 i6 S# g1 r; h8 w
4 p1 X L9 U0 e6 w' e) C" M: Q; D就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, S* Z8 g& \- J9 Y1.冰敷
3 W* |$ |6 n8 p- @, k& U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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1 V* n7 ~- W. H2 ]& Y2.茶叶包敷眼
/ p8 h# X+ s" @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! g) \* L- _4 ?6 s% _
1 j- s7 p4 b8 L u, z3.土豆片敷眼 9 X2 k' h/ e8 n4 k0 }- Z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % G; `' g3 C, Y
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4.使用眼霜或眼膜
# w9 b% o) j2 T6 N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 p2 U5 }. S- { w* q
! u S; e' @* U5 p" ^( @5.使用遮瑕产品 - q# w7 y- {' Q0 g3 P$ r6 k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! B- y7 I* r. t. w9 E! {1 L R
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % P9 E% O9 M0 R5 } h! _" p
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鸡蛋银戒指转眼
/ j2 Y2 z. n! i+ \& z, e将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
`! i& ^9 @3 x6 @. z* }# K0 X ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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6 D( C) S+ ?& d6 e# W# O, |0 i马蹄莲藕渣敷眼
5 f6 F1 e Y/ l: s& Q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # X( F% \( [8 d$ S5 F* Q. K1 a Z& G
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 d. ` x! H9 y2 P! q) h$ K% c
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& b( B. [7 V, k" a土豆片敷眼 , N% h4 W4 N) E( L# D: f
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" d# J! c( P" y- s! s) s3 s7 Q! f+ m贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( E) ^9 w M Q- N- g
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 z, \. G5 P2 K
' H6 L* d% n+ d1 P0 | \) b% h3 [5 \苹果敷眼 , S7 Z' S% y8 O$ U) L) e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! L8 x- E3 t8 a7 W3 K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & D) G+ z# u- `, k2 S8 a7 ~9 {
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柿子敷眼 5 ]; j% _0 N& {& E1 k' q# k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: f1 E5 `0 |/ g% x( P/ P2 u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # I" X7 I& X4 d3 q& Z" h0 D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( U* j3 w I" j4 W2 K1 J
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蜂粉蜂皇浆 8 {0 b) A$ Q8 o0 q9 t# ^
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ b$ l! X1 L f0 w; v: X6 E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 w8 U' L) r4 w `' S
8 u6 {1 R. {0 S v" f2 d' I饮食习惯去除黑眼圈 :
: I2 ?! Q4 H/ r- i7 }2 W4 q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 q# [3 \! }) K0 B6 T" V- j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 e6 X( v( o, h' {' g
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 f9 t3 D3 m! m- b; L4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 S6 U* y, ^8 \' P) c& }
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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