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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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( _$ r, r( ~5 j7 ?6 Y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , L: F# c, d" J
1.冰敷 6 n' A7 ?( v% o
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 Q+ ~- \' v1 N0 Q2.茶叶包敷眼
0 ~# B* W' l9 G/ H4 l/ {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # g0 s4 N: C4 S& T* d
- I+ G- b1 F/ [2 @9 P3.土豆片敷眼
$ c+ R; _' L+ w0 [3 W土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
9 K4 k( w$ s6 P8 X' W9 F. ]8 }现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : ^/ O/ a$ a M6 l: n1 @
4 e" r+ e) ] |5.使用遮瑕产品 + X( y# J* E4 i S
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! y' r0 R, x, c! Y. ^' ?6 I
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + O% ~/ D: N }: I! Z3 k* J
" ^$ |; c* i: C, w& y+ ?鸡蛋银戒指转眼 5 a# a# M, v" `9 w+ A
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! F, K% i1 I0 Q6 t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 & o3 F! f. k5 j$ O0 L/ O6 ], l
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 G; N. F+ w# `. K. u5 S贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 E5 R" n! ~2 N/ l
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 E, X" u7 q7 j& y. t# [土豆片敷眼
) r8 S" g! j* a" b& y* y) \' f i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # v1 D6 y4 ~* q( n5 P& o4 G$ _
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; V% A; G9 |- e8 U U" F& G点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
, ~ q3 N/ ~5 @将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( i0 F7 m0 |8 ?9 h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 [) Y0 Y3 ?/ n* l7 I. P
; t% W2 \$ y/ |; d柿子敷眼
4 W2 a ~+ [. G切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / h& g' z& p" K* ~
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 @3 u+ S1 Y' n, m3 o/ U$ S% e; d
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% o/ e2 H0 h) X; h蜂粉蜂皇浆 , k% C2 G4 d" G' \, A6 I$ a
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 M# w2 n9 W% Q% Z& B+ N
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 k$ I9 _* `% Z4 a8 j. V
- a/ [0 M) F; b& ?2 s# O( I饮食习惯去除黑眼圈 : , z7 v; W/ k0 G) E- C7 l9 H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; v7 @7 R9 Z* {" d: J( J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : K1 Y: Y8 m1 T" O, F
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; q3 F/ x+ k) r4 E: ]6 [7 a
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 E6 P5 n3 R4 g2 x5 O2 y! d( a5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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