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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& ]+ _0 i' ]7 L; ?
/ M& Q( D, j' A0 R# q( E; T: g, n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% F j0 L! c$ d) q( j+ n2 ]4 J1.冰敷
6 p3 I7 [5 Z* h: M" {$ F0 d1 ~用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 r7 W: y9 M& K2.茶叶包敷眼
2 C& ]7 L5 e5 N0 B9 r- ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , t9 p8 H- Q3 @
" v6 _* j9 r$ `. ?+ u0 s# [; z3.土豆片敷眼 * `5 v8 ?2 Z: ~- D1 R; |' }8 R9 S" h
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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% X& v) x8 Q5 C8 _8 I9 R4.使用眼霜或眼膜 0 Z) c2 V. D( E1 t( |
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" J* s6 i- Q7 [$ F0 i7 }, P {+ H5.使用遮瑕产品
. o& |4 ~# Y0 I3 u$ Q. c+ W在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 f& u6 g" V+ \1 q# g3 L
' A. M; j1 M/ J) M( e4 X$ |另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
0 r2 {7 [6 L {3 H0 N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + s2 U- Z( j, e( d- Z4 T2 R0 L) J5 S
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' U8 Y! Q4 v+ a! K- H2 s( V马蹄莲藕渣敷眼 9 {& H6 c( I \- X: G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 Y1 ?6 t2 }: g3 S( k贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) |+ i7 Q) m7 V3 q7 {8 Q6 A% Y: c1 l% j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 F+ n, x, c4 W7 B( R6 N& O, `
. I" p& b5 W. j2 a1 u土豆片敷眼 3 A+ [; b* J0 ]6 r
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : |4 j( q8 v; t. Q: m0 B2 m/ D. ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 H, X: N& Q' a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
8 B3 ]% _9 D( G2 V1 l; _6 z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& W% g+ a4 D- c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, O1 ]$ n: J3 c5 F- u8 W柿子敷眼
2 I9 b5 S/ M! F" G切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! j3 n- s1 h- p0 A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: V9 Y% M+ j+ w; e9 v点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
) L, h, Y" B" Z: P/ r0 \) [8 q3 [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! t% B: H7 ]' r, _* w8 i- M4 E
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
" r+ F0 V1 c+ V0 u! U1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " \; ]' d! X, ^+ f( G+ U( b$ ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 N" A) }; i& a% c5 t" E( x3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, M- Y6 d: o/ N( c! x( I4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 g! A# ^* E1 j& H5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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