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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ! O6 p f+ G1 D$ A: E
! t7 D' u% _2 h第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ( Y- ?8 ?# ]9 N* G9 p0 |2 J. ~4 @
. b/ S8 P* W9 O第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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W' n% L/ K- d' I! _+ t第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ; P" d( b* e1 u* y
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 / [- Z* }( a) @ ~
+ _2 P1 u3 g# v警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 6 `5 F0 O6 x( \# Y' A( Y
' K; w8 G. C0 Z怀孕期不宜喝浓绿茶。 7 T( K5 V( L! L' w7 q' m c
, A L4 s0 L; u% }哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 3 b' X6 `/ f/ Y* u5 A% R- M
" s7 _2 u* @) }. N: A第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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2 S) q3 u; R2 f k' Z贴心TIPS：自制几种有益的果汁 / H8 W+ q- `. u& E7 f4 s: j
. C; u, h9 a' q1 ^苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 - n o1 H- l! ?; I$ c
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 1 r f/ ]0 \1 |+ B' D+ x! r
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 0 T6 k$ d( ^4 l5 E
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 & ]- D- z9 O: O! Q
9 @3 h& q' M8 C- m/ ]第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 K8 J1 p. \, _* R
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使用方法：
, Z( ?" c4 c' N6 F5 J, l1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 : [: s, s: s& r: N' a
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 : L" ^- Z1 L1 m& f: W$ \% Z
9 {0 ]" T! Q4 \ a- d3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ' d$ O/ |, t8 M/ t7 ?: G8 Q
9 U( C& W5 Q' [: \1 j一个星期做2次就好 ! a1 H6 ~2 n7 j( Q2 T8 x
7 x! I+ a p, X+ {* p费用：1.鸡蛋一个0.5元
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* _2 P+ U# e2 r: X! O9 n2.珍珠粉一袋10元 " ^# Q# x' C0 b, A4 s' X, M5 c
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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' X7 J6 w. r: w. N9 C; e& Q使用方法： W4 Z1 D$ J3 l9 f' z
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 . T. V E6 v, O ^( U' }+ V& E
4 R; \3 ]! z: u可以天天使用这个方法 ' @# | M2 ?9 p3 Y+ C# Y
2 y7 V! u8 L a; {7 t* l+ R费用：1.酸奶2元
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. j0 I6 R& }/ u$ v3 J2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 # M8 l; a* U2 M$ l6 e
: q v8 { \" _3 D% j: p使用方法：
K m, i& L' L1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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4 e, v3 l" h" G* w$ u7 [4 l2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 2 {6 P; ^0 I$ Q/ L* p; T% v
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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g6 b* i) O: q( \1 I0 \一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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2 {; U0 R2 F2 E8 v5 b费用：苹果一个2元
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6 c/ a3 e# F* [# S( v还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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5 S% {) B \1 S: A! ]9 ^* G俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
9 i- M7 H5 t( ^$ n- p俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ) L' W) `9 [$ E" x
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， & X q% ^( }1 ~, J
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
3 }1 [# d2 _' l) r( E( g3 E9 w+ o最后送上一个食疗去痘印的方子 p: S/ } ]+ G- Z9 y
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原料： , z1 Z' h9 o) D4 V5 M
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
! r( `. ?# c+ z5 R/ f制法：
' K8 J! z$ g( [/ C1 u" j, K0 t将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
3 t. U2 L3 `9 F: {7 o) r+ n特点：
: C2 t# u* V r3 l甜香，热糯，略有清香味。 * U4 {" [# {4 N
功效：
3 o5 h: L! n* ]2 I薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 7 S) X% T; F+ L9 {0 [! J# Q
3 k6 f7 x2 c+ Z( P百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
2 V% s( b# W; L& l4 ~; N7 u4 h此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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