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生脉补气茶$ y ^( a! R5 [1 v4 V D3 ?) `
药材：党参3钱、龙眼肉1钱, u: U- u; o" S7 \& |1 o, x8 \
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
7 Y, j* z/ z2 a* V6 C( s 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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2 ~) }5 \9 c* R) ~ F+ C 疏肝逍遥茶8 H' q+ A& Q, @
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。- {! D; l8 f% M7 y* Z2 _
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 - _8 R) t. Y/ S8 ~% ?- n
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。' E3 O% `" K9 n8 v& a7 U
/ ^, \) ~4 E1 ?/ q7 l 健脾茶
, D, @9 R8 s4 d5 \; x2 R& ` 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 0 \4 R5 @' x- k4 B: n/ t3 h, B& w/ e
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# C0 m5 A6 x( \) J 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
7 a$ ^ L i4 }9 `* H( G* G7 e 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
- a* R3 P- J0 n9 _- I( \& E 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 I2 r* }, J& a- A% F. V
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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