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(1 )客家雷茶* x' S8 _ [8 x- C: X
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。( n" T: h9 j2 O( g G* q9 i
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
4 b' d& ~) X* |; {5 n功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。6 p% w2 ?# Y3 G, K2 p6 C
(2)荷叶饮7 ]2 A3 M" t, C% O$ ~& T& W1 C
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
& W, |( {/ p/ O/ I. t L用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
1 b( _8 A" W$ J% D" V功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
) U7 ~7 t$ F4 ~6 Q (3)山楂窈窕绿茶" v* {- L. s( ?4 g: Q6 Z! ^
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。: e5 K: [ j/ @/ c# k
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。5 H$ j5 }. y" {, U, f
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。5 T. d/ V! M( T+ w
(4)乌发活力绿茶3 L6 Q H- ^. f+ t1 O1 n# h; k' c
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
4 d& H* w, W" I5 l0 D, n3 ~用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
" I( E6 ~/ V L% J( o功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。7 ~+ o# s! O9 V5 ]" l
(5)清新减重绿茶) K1 |6 U. G+ R" O$ R! _! ]6 U
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
4 @/ i$ n( U/ s" C$ J3 C0 t用法:有沸水冲泡即可饮用。+ |/ I n! ^" p
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。4 r1 I7 ]- w3 d; t" e; G- C1 w
/ B" k7 ]& t5 k3 ?* c6 H" {& v2 |[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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