|
|
5 G3 S: e' B- o7 l8 Z大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
k7 S: D4 |$ h/ Y- t6 ?* K0 |. W9 D, U( F9 }* x1 R% N
泡温泉怎会惹上阴道炎4 x1 a B6 Q* Z9 V2 t3 a
; ]. l8 `2 m7 U/ H" N( O+ E
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
9 {2 f( Q: v4 t8 f
/ J- F8 u& b7 S月经期不要勉强泡温泉* P, [) A% X) k
: Y6 b A6 p8 h
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
' u- L2 ^3 ~. |; \/ }: `
% p) q2 E; Y; u" W# T S5 g! M. G, z$ _ ~
如何科学泡温泉
! y& D% h1 U2 Y* R$ ^4 C4 V9 ]
' q0 g" X" L1 X% S1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；6 j" W% N+ J$ M/ S( w; ?6 S+ V
, V+ w& K! ^+ g# {& G% Q3 {
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
9 ~6 g6 O/ o1 O, o0 |$ t) R3 `) O) M3 `
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；' p1 i$ n, O. {/ F& P
# m, ?2 o, _/ D; H% x. B0 S
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
5 f# z8 [; j. N) F7 [4 y" n' }. P: u0 Z+ N, v$ s
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
4 w9 e$ X$ G% N' a$ `
4 I9 C4 c0 k! ~, p! f% r/ B2 g) J6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
% e+ \3 w8 Y: }" b7 R" Q2 P1 k8 j* N J; B+ X9 w2 K
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
8 {% e- R: t, Z1 } q8 }5 M d/ W5 v
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。6 S2 H5 B! m" y( p
2 @6 B7 ?8 n/ ]/ f j
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! : u4 i3 N, W2 N0 G
: c3 l7 J& X, Z0 A
; A; s6 H: M$ |% m' C
7 }5 L5 b: D9 B0 E4 J
5 S j* B# o* R5 e8 C; p5 {- \ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
