|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ! G/ {1 F I y& z/ I+ a- H
5 Z* c! s) i4 q$ M7 ^1.盐味橙汁——补充体力
7 x$ Q4 d0 S) |' i; O% o
* A! g: c7 C" p7 x- i) g+ ^8 W运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
" k' v& K1 }3 v7 r2 R f
9 j2 | p, p3 A" O% j特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
! b) l% O0 Y' R' i( S$ T6 R- ^" P4 L1 C
2.橙汁卸妆——深层洁肤2 {6 }- }/ s6 d# d( T+ y& B
' [ R' w& J0 f! b9 I
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
) w3 ^% |6 V; c: f3 G$ H- ^0 D6 I# T6 ? N# x5 Q( i) D
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。% S) V$ I' E- q
' ]6 ^6 \: p5 O1 a; K3.橙籽面膜——紧致肌肤1 W7 F, e5 I7 a! S
5 f+ }! e5 q* J2 T! d
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。: ^1 c1 b: p! r1 J7 A& l1 T( O
5 a' c5 W' V( Z. M$ z
4.橙籽粉——治疗风湿
q2 w- b' T' q' _( P2 n
0 {+ A. [% H3 r" J6 i7 K将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
( M' D. i4 u+ Q6 m: I) \1 K8 N; `0 R7 e4 o0 C+ l
5.橙瓣沙拉——增强免疫
0 b; T( U) a6 [$ p# e; g2 x0 U/ C. C( I- U% V5 Q7 U) j2 e- K
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。+ ~+ K$ Q7 [1 h% t
7 @( ]/ R! [; {- o
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
' v; S p0 F" [' D
% [9 B. r4 {$ T g$ G' M将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。# A6 ]. q8 T3 W/ l {
) K) X/ u a. }9 N% z5 L
7.橙皮按摩——消除橘皮组织+ K E9 c, [6 ]2 c
* ^& }2 N Z4 `5 R G5 N橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
1 J5 R- `# [; g1 ^
$ [: x7 \9 u( Q( ~ x4 I8.橙皮磨砂——去死皮- a9 X! }$ t& z( u4 |* ?+ {& c
1 N9 R+ S8 r7 z6 [% s' D
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
# w6 u, c5 s' y; D" h4 N5 x, d4 g
. Y; r9 ]4 s U; C! S: a6 D6 v将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。" [4 n. d, ~' a) h: a0 y
7 _0 I9 E2 I* ^3 S' J9 B: y
9.橙皮香包——催眠、驱蚊. K0 R/ B- j& J L/ n- D8 R* P a) d
' a! |, V# U' I3 c/ _+ X( r
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。3 O$ N _5 G) t2 t9 w+ Y
* @% A$ r P& b9 V1 w C! R! ~10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
: l! @9 U6 S Y# ?5 M' d/ w
0 L& H3 i, r9 n. _; R7 l2 K2 K泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
! i7 O. E, W( a# X1 f2 r
4 L/ a1 [* c2 S) j$ R11.橙皮饮——软化血管
$ t$ n" ~+ N1 Y' j5 I8 O$ G: ?, G4 W- G
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。; I$ }$ U* g$ I
) I- `" S* ]1 Y6 k( s! B, Y
12.橙花蜜——止咳、催眠- }/ K/ v5 j/ |& [
9 L+ K4 C5 J$ h1 ~# V
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
. ~, O; f' L7 o/ a# s, X
3 C# g& M# z" u) n& u) l" T- n13.橙花茶——促进消化吸收! \( g5 c/ U4 ^# W' D+ _
! z5 w: n- p% C7 P3 _
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。# x% O* y$ J' l# R* C
5 P$ K }2 \0 K/ h
14.橙花精油按摩——镇静放松* T1 e- E/ t' o3 w/ |& z6 c
1 B& I) G& z! y- [+ p/ B% O橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
. u) j, j8 E( M
6 ]* ?( W0 V3 d+ B15.橙花精油香衣——增添芳香8 Y5 P, U/ e/ V! b7 e
7 D0 N8 L2 e+ R; w, A橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。: e0 E/ m: p+ X& |# ^ S; r$ O
' E. i0 Y# O, { ]0 m# B
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪 c/ S8 v, E# a- J1 L7 |1 L* z
9 E/ X1 R- x5 x! Y: |$ @
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。2 D% s7 ?$ K a, t* m, K
# X$ \# U) @/ ?% S) O8 G( ~2 i1 ?6 T: Q: Z# R* F }3 v- D8 T# B) h
3 Y" V6 T3 B* r, X3 @! ]7 c
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
