自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
# z3 E5 t. c0 V8 l# W4 ]香蕉面膜
7 d5 U% S/ k7 }3 y; I4 |制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

6 V1 c( U- i: ]: q长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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% w* u! |% a; U. c* [隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

& D' K/ H) o2 L; k柠檬面膜
, X/ W0 r- y! a9 L% E6 v( C. f制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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5 C$ l8 @0 L% G& _  |/ f. h提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
1 J$ j4 i0 N7 W5 p# N- ~' g  k; g制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

* X  }& v2 H+ ?% {" S提示：15分钟后洗掉．

$ a* b* Z) m& l% D5 c这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

" K  A( a. b4 y! l9 _: n葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

5 l0 ^+ |. D4 {" U! A/ i提示：15分钟后洗掉．
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' s2 J3 z! P) u这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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9 f5 b/ H- K- I蜂蜜番茄面膜
1 E/ R8 N4 F& N制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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; `0 r1 V7 Q( E9 w4 \方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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( h* b  `4 Y8 L& d, k这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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/ j0 u) u' q% k, k' u" F方法二
) s. {# M! N( b: G& H制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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提示：20分钟后洗去．

' m* v; |* O& b1 {此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

" K! H$ \* W7 W方法三
8 G. O* i* i/ Z& d. d7 j制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．
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% Y+ p( L" S- I8 Q3 G' r9 q此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

$ W. M; O& T  }! E方法四
% }: K) Y8 |' c: ^- f  {; w, }8 T制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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2 }4 U; u& Q; H: D1 t- e提示：20分钟后洗净．
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* @, D# v6 h6 h- Q% y, X, q. A% @这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

9 k* m9 P, C$ ^  p# q& A方法五
$ K' @2 O" v( C( B, j3 N- V制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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+ M# O) g' Y( {" ?& R. B『橄榄油系列』
方法一
# X/ r$ C# Y' o& }# `0 B制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．

& [, K8 Z: O4 {# t/ W' b1 r每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
& M. E: |% ]+ ~制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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- C* |5 B1 c: I& \提示：20分钟后洗净．

, b4 w* v; Q+ X1 w玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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涂面膜应知道
) Z: N+ g- d2 Y2 I( t) a1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
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wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊