本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , Q* t5 [; e4 M2 N
4 \0 E) N$ n) Y/ m/ U 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! y8 d( m1 n) K8 u: O
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 {- R: e' ]8 Y
青木瓜 1个3 e- } b+ R. U6 d9 V$ u1 k
蕃茄中型 1个
/ R% x! F" Q6 J辣椒 1-2根
/ `' a) Z, ~% {' j! G5 \6 W虾米 2大匙
, K) G- f9 H- L/ ~% X花生(烤过) 2大匙
6 q4 f7 o; O) i B9 D; S蒜头(带皮)4-5瓣
4 p6 L# v) z4 j+ T长豆
5 S6 N/ }! ?$ D# J0 Y# B视个人喜好添加
2 a3 C5 l8 l6 X. ~& S3 r: b. e鱼露 3大匙 I) Y8 B& h) k8 ], O6 r. G
糖 3大匙1 }5 j& _- u4 N4 c/ |0 j- s3 s" {* n
柠檬汁 2大匙 . m. P. O" R& E, A+ e
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[制作流程] / [3 u, w, l; {8 M1 G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: N5 Z9 x3 v( V9 S1 r) c9 c8 ~4 x- k(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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