本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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! |( O0 _) t1 t; l 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. l; A V& L9 X. Z N- F 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] , B1 W0 E- }, n6 Y/ m1 m
青木瓜 1个
% S& S) F5 c: |: h3 A! n蕃茄中型 1个
( I% E8 E G1 _9 N4 n+ X* N' r辣椒 1-2根0 p- r2 p2 q4 E1 @8 P9 c9 ^' `1 a
虾米 2大匙
! t* u, l0 O3 C, I0 ~& x花生(烤过) 2大匙' o) { L/ E6 ]+ s0 e5 w z
蒜头(带皮)4-5瓣
/ h8 m* T* Q- ?& H q8 V+ D长豆! @5 c1 o) Z$ v% w
视个人喜好添加% V6 E* p3 {2 v- `( ^
鱼露 3大匙
` n% r$ y H0 E$ V+ b糖 3大匙. Q r( q" \$ O4 i0 A
柠檬汁 2大匙
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# |& F8 _$ o1 p: @$ c3 d[制作流程] ' ?+ C7 t3 M2 l: {& {
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; B; H( K9 T' a8 B
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! p$ N$ T& ~" l1 _! [" k
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