本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 {: k; I$ K k ^; u& b 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 ^1 d6 E/ h/ K5 C. B
青木瓜 1个
/ u( J/ {/ {! j. y! V1 [蕃茄中型 1个& J6 V* c' I6 `
辣椒 1-2根
* f6 i4 A+ E/ a G% A# C; g( j2 e虾米 2大匙' ?2 L2 g4 Q: c) I, U& V+ T4 A
花生(烤过) 2大匙
, k- j9 |: H7 `" l6 r# ~* ?蒜头(带皮)4-5瓣; X2 p6 v+ v- A
长豆# {# a7 q, A+ q9 C- ~
视个人喜好添加
" d2 M' l/ c* @鱼露 3大匙- |2 _$ u5 C4 l. J$ K; O2 }, u
糖 3大匙- [: R J1 k& p8 t- v- V5 E
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] / F9 ?# D7 r( J6 [
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 N: l" U: Q& e; ^4 y$ J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 K" U" [1 [+ K! l
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