本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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3 c5 t# b. ?4 ^4 W0 e. t7 H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / g8 v/ @1 ?& d: C2 Z5 F
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 G/ ^+ |, P; p0 C- u( n P' ~
制作方法 [原料/调料]
3 ?2 {# h+ ?3 w& T8 Y& ?" y! U0 U |青木瓜 1个
/ J' @7 s* A/ a+ k5 \' w( e) b1 v蕃茄中型 1个9 j3 j5 Q: e' V: x
辣椒 1-2根
`* c0 u7 o& N9 Q$ u, [* ~' _9 N虾米 2大匙& ]4 ^( z& X; N
花生(烤过) 2大匙: ^- T1 Z [2 }& A; V' C6 B; ]) j
蒜头(带皮)4-5瓣
4 U! G. n, u( R长豆5 ~! q1 `4 K3 D$ G
视个人喜好添加
* e3 Z! M4 k; D9 w0 d) |鱼露 3大匙
- M2 k4 m. \" U0 b- n& M9 V* ~# \糖 3大匙
$ S3 m& A7 u' G; e8 o4 x, w0 [ k" h柠檬汁 2大匙
# ~2 k5 \ B& m; ?/ S
2 n& O0 F% V& h3 b[制作流程] : q8 j' V8 U. f- V0 h$ R0 j
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 O5 s3 X0 a* l3 l
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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