本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( J) {: F0 G- a& B1 F
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( x; @2 A$ {7 k$ J3 o6 Y9 y7 | 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 R% m' ]" S4 }& m, [4 z
青木瓜 1个7 f% C9 `% M# w7 L% ]/ s* Z
蕃茄中型 1个
# p! P5 p( y2 s2 V) n辣椒 1-2根# J; p- q2 r$ I6 X( G1 ^/ l
虾米 2大匙9 y9 n% Q) b1 E7 c# h9 ~6 W6 v4 _
花生(烤过) 2大匙) y2 o1 L6 i' Q& w h9 Q
蒜头(带皮)4-5瓣
6 T& e: `* e) J长豆
, S% b; @ H8 m视个人喜好添加' G$ _- t, f5 M. k4 C2 r4 a
鱼露 3大匙. S! x" r( E6 m$ m2 Q p. B
糖 3大匙
- \. ~( @8 G+ C- D/ d* H. c柠檬汁 2大匙 3 [$ i" |. @* b, O) Q2 G* z* W5 H
3 B# f4 y) N! {/ N4 i! p
[制作流程]
7 d" C$ w. y6 `, T, e# @' g5 G(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: o! M3 R _6 k7 r- _(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! d: }+ ~, M! Y [- {( f
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