本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 y# b: }2 u7 B! N5 ]
, k9 b% b8 M$ L }8 t6 r4 A3 V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 B' V% f- S" ]0 b0 N) |0 } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
( G& Z/ ?% }8 O8 `/ j/ e6 t, m
制作方法 [原料/调料]
5 y$ i2 ]: `; N青木瓜 1个
" b" g3 |, l" I- J# a4 i* S蕃茄中型 1个% Z! H Q4 N/ [5 `/ Y$ w
辣椒 1-2根
9 H }% l# v$ U9 c3 s: H虾米 2大匙
4 k( G$ r' ?: ?2 e, C& O花生(烤过) 2大匙5 S. v% L9 s- ]/ |; f& q
蒜头(带皮)4-5瓣$ u4 u8 t% |$ F4 g
长豆& \& a. ?0 w# q% A" F# a4 [9 v2 _
视个人喜好添加
* R8 A4 {5 M. B: w, M鱼露 3大匙
5 {. m# g3 _: H3 E; K, m糖 3大匙 Z2 a. Z: D' p% I: F
柠檬汁 2大匙
; e0 Y+ v1 `8 ?
; w% y0 x) A' O c+ x6 f[制作流程] % T! o( n# W0 V, S0 n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' s+ V4 q# l; ~5 y+ w3 N
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / F. F" ^5 w7 `1 m" Z" K. N
|