|
|
- C1 i' p1 ^0 C, y1 l8 b% P
6 f3 X& U l8 L; G' ]: K8 o9 Q
孜然鸡翅
/ a4 H/ ^, e# A用料:鸡翅 孜然 香菜
% @" {7 F# k: l7 q' R# i2 z做法: + }+ _* I, c/ p: e( ?) [
1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
% j* y' L9 h, k/ x" F2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 # k4 \' T& q$ B, b) p+ x: X
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 7 @" v8 F/ ^- e8 O! M0 v
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
8 V8 ]. M* I( m1 t* w0 a. \5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 - k' C% B. ?# n4 V9 I/ u
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
# h+ ^4 p! l1 E) j7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。 1 a- z2 f! h( N. [
8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
. N% |: g$ o4 s j& U b: i1 W% f2 f9.大约5分钟后收汁后上碟。
% [/ @& o3 G# H T( A' k10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰./ B& u0 c8 e# w4 n" ?
" G7 x/ f# m2 |2 L1 Y3 y0 m1 D
: {2 U q+ u1 F! b
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]0 ]6 L) O6 C, _3 [
: K; h$ L! c3 o" Z' B芝麻烤鸡翅 - z- |2 Z: [5 B; B5 f( [ l; J, F4 t
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
" M G8 b& Y# V' l做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。0 u9 D2 n* v$ x8 a# _1 m$ A2 T/ S
6 r8 o" K: _6 ~9 q, ?9 n) S, ]' {0 h6 y
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
2 P- s e" ~5 D+ l* i7 K! N! j, E8 z& O% z
糟鸡翅
, O, e y. J) n$ I原料:鸡翅 糟坊
; n9 V( h4 u$ @* c9 |7 B调料:盐 葱姜 * b$ d% m1 U6 Y( Z( d
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) ( f# O/ B+ `8 i
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
; V6 \% s s; Y. Z2 U3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
- x' P5 O. g, k. i) i* U/ |) L( ]$ Z; ~0 s O5 Q _- u0 { R4 w
3 P# H8 t# g2 p9 G$ N% o6 b8 x[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]
* Z; O4 K( r7 Q& H
: l/ Z" _" n" \! t熏烤薄荷鸡翅 7 x: ?' Q: }2 R8 Y! z; w+ h
原料:鸡翅
) M4 ~, @1 D3 y9 N" j# {# z# s3 p腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
" N! B8 i1 [: x, R鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。/ i5 v; B2 x) Q s
% O/ f% ? _& m' u, W$ `% {
% _; c9 _- j% a" U' J0 b[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]
! }2 t0 Q1 w1 |" l$ {4 U, p! \* d; s/ i- _, N
香菇蒸鸡翅 ( _, @* o' m T6 F [+ A$ |
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 7 ^, x4 o" j3 Y7 _0 _ ?' z
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止+ \8 C! p2 q7 r! s
2 n% n: b; P+ l! E; L$ t$ i, _; G- o3 J- k
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
$ n& O- m4 K/ e% b+ \( S: L' c) A: i/ O3 g' x: h) u
香醋鸡翅 " w1 U0 m8 E' {3 c/ \$ z
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙 % N0 [: D8 t4 V! L4 l, U
做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。 s% V- e: n& `' A7 ~
6 z7 p& L& @/ c$ G% {9 ^* ]
" v& ]0 U* A% Y+ D9 Q; W
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
4 G& N/ L. P" {, _) F3 M
1 g4 a8 d) X/ k0 q1 ?2 r, D r8 ?& V香橙鸡翅
. O. o) L* P% K# z/ U原料:鸡中翅12只,香橙2个 . S( F4 i$ V( ^+ ~8 j# D
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
! ~5 K) k* d2 U ~5 A! {腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
7 O1 O" a* I* v0 w做法:
! Z- k" R' Z* {* e. J2 n1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 / X* M+ V) b0 ]8 Y# ~; o6 L S
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
0 {$ A. N$ @% m. Y: ~! N5 c6 }( G# ^3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
. R: M H5 b. q4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.7 M; _. H& ]7 `2 C
N# }+ O5 ~: A9 F$ ~# z8 h! g9 W7 f& G" [5 M6 n0 v+ V. g
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]5 }" @: z7 n% b- B R
& i9 G8 b) o- g, ^脱骨烤鸡翅: 9 A/ U. j6 i7 v6 A% `
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜) # {: p8 T% M, G
腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
5 Z& d, Y3 f/ V8 H做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
. T% N9 q. A1 N9 ^* F: s6 j9 |) i7 e* `4 C5 [
6 H3 i9 I/ }0 X% r# |1 V j: \" f! n[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url] `; \! U* v; j- i8 z' t
' a8 H- r" D6 F5 g# _
蒜香五味鸡翅- d7 u# Z% W; h2 l) E, ?. s
材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
# |* b; O& Y! _* u( F0 l5 P把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺
8 s# \3 H' j; U) r(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
" j, ~& _! ]1 t. {; c4 X/ |( `做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 4 s8 T1 j4 ?# n
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; ; |9 w" Q$ ^. U
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
% _( Z; W/ b, M- }8 N7 ]9 l好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
) D! j7 [4 f R/ i' q ?' r- K
% C# |1 C! }4 @. X9 W( O0 e! [6 ]4 x* L; Z0 z/ N
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]
) W( ?3 U9 J9 I. X& [7 r" M
0 G& j' g3 R4 s# g: n0 @蒜蓉辣酱烧鸡翅 - h* y" T2 ^0 D; C% l- @2 \
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头
; P3 C A0 ]: `6 ?4 ]7 W6 `做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 $ @0 E! k+ h! ~$ R
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 ' F. y- m9 F0 h' X: d4 j0 k) }
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
# B+ W' `0 c, g% B( ]2 e2 S& `' P5 p; \9 h1 r
; G7 N0 S5 M# l) i
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]
. {# G- C9 e0 n2 e! g& x. L) u( X2 X+ l+ j* R/ {$ k* o+ P$ B( h
三杯鸡翅
5 P0 r& Z6 _$ n: q主料:鸡翅
. b/ M+ I8 r3 E做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
( e1 X: C' g% ~* ]( G6 z* H' }/ ?9 g s$ y7 n# d8 s/ c. N% W
, q, P+ Z( X1 N# M
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url] x, b( d+ g R( E) M3 k
2 |' b2 M6 {- t8 f; \! S' V
惹味烤鸡翅 * N: o; G2 z0 m" W3 r7 [
主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 3 g3 q0 l' z, y% Y) C5 G- w
做法: 3 X3 i6 x1 E( V1 P
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 3 p. J7 N+ \* U2 L; o2 b7 A* h
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 $ S* K% U) G8 Y' }+ ]/ ^1 q
# G% U% V; r7 ~( O$ l
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。
& u4 [9 G: A$ y% G8 u& z4 x3 d& Z- m) X
3 h/ N4 |; f* i: J% d7 f% f/ H
: z! d! P7 t+ |# [! m/ |, T8 t& c( A
4 ^4 J5 @2 l; h
" ?' w$ p5 l; Q* U, l7 d/ ^ B- {! j% Z! a4 [* q y3 @; y U% `3 @
1 e* U) P9 w( L" T& I[1楼]:
6 n& ?' L$ z: G7 E8 \7 p: P, V( A" n青椒鸡翅 ! z+ o. s- m1 r- O# n
原料:鸡中翅,牛角青椒
6 ^$ h) t2 n7 d; X9 O5 |9 v! D配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
4 P. O7 p6 O+ x) Y6 S4 G$ ^# N做法: # M+ u. G+ F9 D; A5 r4 u6 N% s
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截 9 i& E# T# y, ~' ^, O
2.青椒切圈 ( L) i6 b, z4 g5 C- M, h0 O: M: l
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟
$ }; I0 T# I2 K# h$ k# M# u, ^3 s, ]) T3 z4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) % h/ O6 r4 ^8 ^2 y: g
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 0 @% C) W2 _) `% c8 v
6.倒入鸡翅不停翻炒,
4 X+ v/ ]& Z3 L. v4 b) ?7.鸡翅变色,加酱油、白糖 , Q3 f0 _* S# Q+ i" G8 m4 [
8.加入配料翻炒 / z7 U# | N; ~7 W: u4 A! y1 N
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 3 z7 L# q1 M' w+ M! H% @3 T
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]
- ?( Y+ m- A- J5 n# K& G2 x/ ?2 V6 C a
& ]) Z& _' Y; W4 P( e
: U& C8 w0 _. P" B$ T
3 {/ O: n* V3 W) ~" Z% L, |4 P
1 m, y! t6 r: ]( o4 H7 u3 o/ v4 y- d
' O2 c, L9 ~$ E; r# D[3楼]:; M2 ]5 W [2 u1 j2 g
啤酒鸡翅
' j: }1 l6 n7 |" o' P; C6 j配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
. i- Y# @2 n+ j6 D# Q7 c, k. H9 g3 I, \
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味.
# R) F& ^5 R- A2 f+ @/ W! s二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. " b* l" H" z! V# ^0 A. H% x/ @
三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~
4 k- N l. K" y' f+ d6 `' S- m$ t& Q9 J5 r6 r; B, ~" n8 D9 T
* e! E9 D1 y4 P0 D# l2 y8 P
7 d$ u. y# l& f9 I; V# D/ J魔芋鸡翅
. r5 v, t% U1 X' A2 X1 |原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。 ! z& [9 w' q# Z1 n2 a7 j) M
调味料:
% V# J7 P$ _2 a% }' Q(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 ' o# ?3 ?. ]8 |- D
做法: - a4 D7 Q6 F1 L8 ~8 @0 Q
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟;
5 e5 }; y+ w# [7 h/ g; H" J& r0 z2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
* M" E3 y. D* }3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
5 ~ ^9 A+ A1 ?, g- K. D7 E0 e4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; / [8 l7 j. B! P9 z/ i6 P
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
; L: [( e Z# d. l
* I& M( W2 ]5 }9 J" b/ s( \0 F! C3 Q& p
[6楼]:( a q4 i( j& j% G- i' }$ O- }
蜜汁鸡翅 ; O' F* L$ l, G$ z$ \7 A
鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 + s) n+ f+ l/ z7 @7 l, z4 ~. C
做法:
& f+ {8 ]/ t! a* g4 k+ L- l1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 ' ]# ^. X8 z& {; W$ m2 j- P7 r
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。 8 t5 ^8 A( V3 d$ b- c" a
3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 / P% U% I( G% m% ]
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
& l2 Y" {4 t# e2 }: D: Z. ^
$ I8 Z3 H! ` j: }, T# z
$ @- \" v4 \! I4 w A8 e* {/ P) u) ^- l6 F& |# ]6 ^+ A
) x. L. k P6 w% h# P, _ P! C" w: n {
. M- L8 W9 G% t' ?! A1 I" p7 n4 o7 ~! G0 `# F7 V$ e
玛瑙鸡翅 ; z" Z- A/ F8 V) U/ L
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
! N+ a6 T8 w# {; |$ R) b+ v# x6 d做法:
3 Z% Z1 x! \ ?$ n+ q1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
/ k/ k6 S- n& t2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出.
7 b4 u i, B, m3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 : r7 L0 D7 A4 H
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]
" [0 u" ?) L; N [4 _' X& f# K+ i5 r. ]& d" _
4 H1 J4 R) y0 o: H0 @8 U5 x( b; U8 O% q
) Z6 ]: f) ^5 y% X, |
4 ]& b. B) U. x6 K8 x* L; `& b$ C6 {/ G" j. ^ z
% L- w- m3 n) g
6 u! B0 F% y- l, |+ P
* `' p G: I' D$ D i. j
5 A$ |7 P+ B. x$ q& d" d0 i# o7 |; T& k+ q3 N! v. n
( |* }0 I9 a! c& _. Y
龙眼鸡翅
! S2 o- C8 {6 Z0 a4 B' ~原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
7 H }% ?: [- p: _) F做法:
5 Y& l/ M9 G' b+ H1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 - u" [+ o# d9 r1 Y/ U
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
3 \& {# Q4 k4 b3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
, |: X# f9 m1 M
6 o) g% [) B: N+ P8 Y5 T3 S$ E, W0 |0 T
2 c% }: G& S/ _
5 n3 F/ W9 n" P1 p: {& K) r l
4 u, _1 D6 h5 m3 p. @0 ]" g* m- U6 o5 `+ R# K
可乐鸡翅7 h6 d% g$ V/ \
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
% ^+ ]! p$ O2 M. G' }) G5 I/ l" E. O0 |3 I, }- y2 q2 K
1 ~9 P4 r5 C5 N- J! l8 t- `
: }# N! q7 u! n烤鸡翅
: ?4 {: j% F. E# {0 [原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
" ^$ b2 l2 H7 r做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]4 b4 |( E3 G+ u! r- V
8 }1 M6 K: e7 c* i/ f. _! {2 |" V
4 h q: `) ]6 s" d% U8 H1 ?- a; n \; D) l% Q3 b
$ W# z r9 H, { Y3 ~1 k; l H
# v! ~% c, R' O7 L* l" ~) ]0 C1 m% W# k4 P7 \
咖喱鸡翅 ' i* _+ ]2 g( |
主料:鸡翅
8 P1 S0 b9 W: f3 w! S/ K辅料:熟土豆、青豆
% q9 |' z& h8 \$ i& ~8 t4 b; D" Y b调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉
1 h% i( g0 [; g2 q8 D. K做法
9 x) R+ Z' P# g- @; U5 j$ H* |1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;
1 o5 }( N. W f9 |2 F& X2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]
7 r7 A8 x# }9 Z @- Y |
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|