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忌糖:
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C9 H+ m; ^* f! n: R5 j* a4 I甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。
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忌油腻:, i! {* z; L) f. F' `! G6 ~
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令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。
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忌烟酒:
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8 F+ |/ F8 w9 v% y香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。
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忌辛辣:6 m) t+ c* L4 j
) N3 o4 h" `0 A& X) O9 z# l辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。7 {# Q$ H( m$ Z; H" s7 o
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忌染烫发:
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! B7 B7 u. c0 A1 d8 s/ J染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。
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忌经常戴帽:
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: D7 c+ ^! x; I& Z) h! g; `长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。/ J% U1 N9 F" j
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忌生活无规律:$ H ] q9 |2 B) O0 p6 o$ H+ U# {
" G/ B2 b+ |' E, k( D& s8 N( T情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
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