|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
& B$ E0 Q8 b; x! s) ]: a5 _<P> </P>
) G. |% r: X j9 y9 [<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>* n; g" w) U0 \! P
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
6 z/ R8 K+ W7 [' X3 j% W1 @<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>9 A" [5 s7 u* A9 ^5 B* a( f7 a. D0 |7 G
<P> </P>
! M! G7 p: a! w$ [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
9 m* n6 X% }$ A" g+ H<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>( T# t: w- F: H3 _3 g/ V4 F" v
<P> </P>
7 ]' [* x- ~! V$ J+ z0 [1 Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
0 d+ T8 B2 l& D+ J$ N6 \; J: z<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>: @2 \( y/ v* e. [' Y: v0 a: [
<P> </P>
2 w' _ n- P" Z) U3 r Z2 }<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>' @- _+ f# B* E( e2 f
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
|( ~, l# a0 ?# i! o+ ~<P> </P>
6 K! Y; E8 J2 O0 N7 C/ T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>* M* G3 s- k. f. f: K* r
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>+ z l- H; `' w* t
<P> </P>
- T$ j. {" L5 w5 o# W9 T/ ]/ Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
+ K% D* ]9 s' X<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
) o4 X# l2 r7 ~4 I: v<P> </P>
( Z8 k7 f s/ u5 i# S1 [ W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>9 y( H, i+ \3 b6 N5 d5 _
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
4 G% O# k3 p# Y! D<P> </P>
2 \: a" I( L+ g- m0 x: [5 P<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
' M' v' u4 }5 d. q/ f<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>; H. j' K5 p+ ]+ ]2 l8 H
<P> </P>
- _4 B" D/ s/ h7 _, X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
1 s/ z5 ~$ _; ^+ j* J8 h1 a<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>' C+ h- l0 i: S* @; V5 d
<P> </P>
8 I0 ?0 t2 b+ Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
( ]# L! t! \/ x3 [ \) \<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>) C: @; m3 h! q+ E: b6 t7 s
<P> </P>" v6 _" O$ z& @2 B V5 X: Q
<P> </P>1 p4 K/ ^$ ~# R- @. G/ O. E
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
2 |, i; {: T6 R<P><FONT color=red></FONT> </P>
. B9 ]* [: H+ y4 @. o4 Z<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
7 i$ @. i; I) o9 v9 x' T9 m3 p4 O<P><FONT size=3></FONT> </P>
! N+ m; z. s s' A<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P> a4 l/ [) v. Z0 n. |! @
<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 h8 I; I+ R4 @* H' t! G<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
$ I2 U: B4 l! U; T<P><FONT size=3></FONT> </P>% I8 A; m1 q, h1 _5 W
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
2 P, }8 Z. m3 t<P><FONT size=3></FONT> </P>
, q: j2 ~) n4 H1 l# _- q/ e9 |<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>9 f! P) d j4 B
<P> </P>
9 s. ~7 b% S' {5 a<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
/ k) b$ a+ h7 i" [5 D* W% y<P> </P>+ L: p. D) j. } ?2 `- ~* H! O
<P> </P>- [+ Z! y; [. k/ [8 U; \3 V
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
0 [/ l/ S4 r6 b5 i2 e<P> </P>
( t$ d0 N1 H0 m2 s# o' g<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>7 A/ D% m8 p; T. v) b8 ]: T
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
$ C8 V: }/ N# f2 J1 Z0 |* C<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>9 P- c# [& l& O" k/ \
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>6 j: }4 V a2 G; H1 v- F6 u4 y
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
- ~% }( n# _0 x) ~- D" r<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>( ~& ?; s) v6 K8 I+ d
<P><FONT size=3></FONT> </P>
- `+ r5 ~1 T R7 p1 [. T<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 Q/ A X. w( p0 T6 P$ C& E2 e<P> </P>
0 R: {, m) p1 j, a+ a' L" p2 y<P><FONT size=3></FONT> </P>
" g# y9 m& A% C& ~+ h$ s1 u<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|