杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 163195|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
4 c3 m! z+ o. U8 H1 Y0 l5 ^. G# ^; ?1 [# ~3 v! K
  e0 Q( Q8 w. F
' t# ~" g  C! V% C( w: ~
- ~3 P; S, `+ u
. r& |- Y. K( S( I

8 i+ {, U- c* A: T # K1 s/ q0 t! s
4 |2 h/ w, y9 m

+ c' r1 N3 I# w4 u  I/ _" x4 _$ l1 ?" H2 O3 E$ l5 V+ p
* r( z& `5 N0 e2 N" {( G
# n# k( [9 S8 Y1 [$ ]& `

  J& t4 Z3 z- X( T. }1 x
, m6 a/ D" A7 R2 ^0 Q8 w! ]& w, O
5 f7 \( ~+ A! p' ^
+ ]# T$ H. ~) G
* r) W0 v$ O7 C: B; q2 H
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-11-8 22:18 , Processed in 0.049485 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表