杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 70057|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 " c- r* k  b7 y: s2 {4 `" F
                  0 y, Y6 w( G5 t# x
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
9 ], a, d3 M% `6 `' Y2 A4 y  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
% V8 J) _0 S9 p8 s0 _, v3 q( [$ D                  " I& l3 G& m/ P$ \  @6 W) l
  2.柿子
  x& S. [/ B0 f# G% l                  " U: i, d- a  K) H1 X; k7 h" J0 Z
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 2 j' }0 W7 o( W# R$ n2 i/ f
                 
9 }* y# ~1 j" ^& m+ `  3.香蕉 ! z8 n3 X6 X* s
                  9 i% A7 k+ A! t* ], _
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
0 O! J' p4 ]- s, r5 D8 s6 F                 
: D- }0 {! R- }- ?. x  4.桔子
$ Q& M% Y& v6 R+ M1 ]: z$ v                  ' n3 ]& n+ S# z& C
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
1 }# a( z& ]3 h& f                 
% E3 K; r. D8 a& c7 I+ _$ k; W  5.黑枣
. P* n) K( ?& b4 l                  ! X! V+ S! l' R# a8 c1 {
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 0 G* \8 ]# U8 _
                  # A1 I! i' x' ^" y
  6.鲜荔枝
3 N" j+ t! A; ^% R  s# m1 z% s/ m4 g                  ; C( ?) b' v; p
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
) W! I# P3 t* A" D# k/ y                 
) [2 H8 M- X0 y, o, ~9 P  7.山楂 / H6 |+ ?3 h8 |/ I( [) G
                    S' Z$ X# B# @* J2 w1 x* y  P6 h3 e: o
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 : u" ~( a1 e, T
                 
- B+ l6 z: O, p+ \  8.菠萝
3 e" a" C8 T  U3 ~! G                  : e, q" W7 E+ A
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.& C8 k: ^9 Y$ s/ a, b  e* F$ [" D
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-1-8 02:18 , Processed in 0.044938 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表