|
|
脱发+ Q0 E, N& ]5 @8 }! t% c
( `5 N( o" F. s$ Q. I
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 T) ]3 N% |; u$ o- {3 B, q" M
8 D# c. p. S0 J3 h" @; a4 e. J# G
骨质疏松
, j; A- T& P( b, Z) p' Y. B 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 ( J, n/ w/ h& w A4 D
- a5 z, }7 S- F. O
胃下垂
: W, W1 v( j! s 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 " d/ {0 A$ h+ X. A+ G5 r% R
. \- N! L6 {$ @7 F" N( ~2 `
子宫脱垂 2 i2 |' y6 E3 Z
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。8 f7 g0 @. {6 G) K3 t
; 8 \+ l# `: g: O* z
贫血 ' y' s8 f6 X0 V5 L( K* R2 S
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。& y1 [/ Z; \, _$ Z
3 ^& p3 s. z$ B6 q2 a8 X
记忆衰退 ' Y2 T5 }$ I* r6 S4 _, f
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
