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生脉补气茶
9 j' u- l0 Q/ M2 Q# q+ ?/ @ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱6 M5 D8 K( `$ N! y% n$ ?8 f
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
i& [' u7 A1 {2 e9 E; V1 n 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶6 f( T2 ?6 |& `0 N6 ?4 e+ l* W
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。( B4 f0 Z% j* e$ Z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
( S% ~( v8 u { 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
: }" t" K( B: m8 l& r [/ ?1 [+ c 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
, b, {- }+ @3 X2 x) x- a( i5 [ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 |3 N# J+ M1 m I
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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% {1 S/ `4 R) _1 K4 ]& i 补肾益阳茶
0 @. x8 G" C1 C! \/ {- G 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
8 H6 K7 P. l1 J% t8 S# k 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
; Y) f) A$ }3 G4 z3 f 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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