【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
: ]- a+ N0 t  b1 X; d用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
# \) ]6 R4 B8 o( h功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
9 q3 r6 I2 r" b( J茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
+ K* Y6 T8 X: n4 |- O7 D                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
8 y4 _1 \( h5 |2 I# H% o# n6 y茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
" E' p/ l1 a- N1 w4 n4 }4 I用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
! P1 ]0 Q. O! S; ]3 D功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
% [2 R  r/ m! E8 o  {( P3 b茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
- y4 ^( `" M0 |" g用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
2 V8 s( z$ r4 f7 w& K- ^功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
4 z& ?4 j% z% ?3 o1 |茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
3 b" q* C( r$ [- y* C用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

7 r- \9 P$ ~7 J[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.