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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : s: m- p8 A: K9 S+ F
1．禁忌 2 L- N7 q) t$ O5 P5 m
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ N4 Z) y! d! o9 ~- y, P; ?# l
(2)女子不能接触擂台。
- x: G) j0 b8 ]/ g0 Q(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# |# S2 E/ ^6 v: v/ T! y2．计分 1 U& D% w3 o& X- w$ T/ ]: M, w
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 _6 A( Q% P/ |! F( Z2 H(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 K& n; i( O8 L# z
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) N4 E1 {1 M' V7 k( O* q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 P. O$ n6 ^; O) Z) \! [
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' S4 B2 W7 b' @' |. U(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 s" c3 y( d; R- }7 C3 h( _1 u
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 X: n# A, s/ `$ G(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ' }/ Q% B. H. U. z
3．犯规
2 W; T0 S. I' |& x# q6 O凡犯下述举动者，皆以犯规论。
$ Z6 H, } g _, d) \3 H(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 N" J; N2 Y( H(2)插对方的眼部。
* V* C3 ]. t' H2 c% \$ T6 d# k(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. J" D0 J$ k- T(4)攻击下阴。 " [! s) D+ T$ I6 }% |; a$ Q4 @
(5)锁对方颈部。 + v& ^* X3 E/ l1 d" ?
八、赛场工作人员 6 h* p9 I2 }- A& l1 x
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , e! P1 p: R/ H5 [1 @* _ b0 O) U
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 & u8 O, q m4 I* i! g" _) J
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 f- ^2 f$ [: M1 N; v) N古泰拳的基本拳法与招式
. }' I3 F9 S; l$ ~古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* O! D Z1 j- v. N1 p- j( \最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
# R U0 Y, |; |7 G* r2 C古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( v; D' A5 O2 z& u* I" f3 I8 z1 @1 } 0 t. r1 F' c, e* f6 C$ B% ~ L6 s
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 g$ F, |/ k8 n; r8 o3 i5 r+ K(2)抡拳 拳成先后交换上落势
G4 e; m2 l; W( z, b(3)按耳 提留护面侧 6 R8 \+ t7 ?: ~( ]: @
(4)拦格 手自外内拨
4 X- h* B! o! B& t5 `9 ^. o9 {(5)斜挡 抬拳斜上格
! w- X, v' C' N, n" r(6)高提掩 双臂轮流高抬 # N4 \" k& `8 X6 s' ~& F4 U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % }: N# }1 k& S+ w- y) \
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) q f0 T6 A7 n" D
(9)踢臀 侧举足后弹势
; j+ U! R& ~: e0 x6 k ?(10)耍膝 双膝连上提 1 r& X5 ]2 S2 r
(11)献莲 俯首前触势
9 F$ t* e3 N* \% J* `(12)回踢 回族后摆腿 , R0 N# Q( z# l4 P- B
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# h1 _& q5 l" c$ D7 V5 c `泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 d& R- m: x0 p' `& n0 ]三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) \$ g& ~7 Y' R; ~* j* I7 V7 D6 u
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
" p" u/ o) y6 f3 \: S
$ D* }! K" ^ o, Rhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) D0 @2 q3 |% B/ S6 a7 t[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - E/ b) L9 d. E$ M# P8 Y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
R1 d. a3 Y0 w: T. _( J& i盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) n: [, m1 `! m# u易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 q* I# `& Z0 T% y8 l0 K* j7 L& G' {
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 % y1 |7 B4 p3 w5 r9 M
* k( O& q- V2 u) b; U前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) {% h- p' t1 X" l相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 9 }; ] p; U4 H9 e8 C
头两式：前抵、侧抵。
& f C. B; S' x. v. E拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 % t! a" h: z/ W
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - S" c2 V* K0 S. G/ s6 q: ~
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ i9 W( t4 b1 P: V5 ~. D0 P: v膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' i% x) p/ X% Q+ P6 q, x7 i0 y
有关的基本技击术语，有以下口诀：
$ c7 T+ M; @" Q1 v并(相对) 合(进) 取(执) 5 @8 [6 w7 ?6 f4 |$ |
藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 X; t0 R, g# Z! S: J1 |冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* k6 z; Q- q* B; \; O拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ R/ m! b! C F5 g5 k" l投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 `, T; J. y) J& ?! H! q$ x
拆(解) 避(闪) 答(还)
' v& [. ]* R" _2 ^+ T 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- E% e, F- F' r* C9 T- R i2 T实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) K1 e" U/ g. H; Y# C/ D母 招
, X) u- b4 \6 X: c6 B0 B1 I3 U" w曲折步形 外围招架
2 ?9 w- D/ F* f/ n! G飞鸟投林 内围招架 4 r5 V1 O" m7 R# p. x+ A: e; u
依诺挺剑 内围肘
! O1 ]: I6 S0 W7 E$ o- a9 U2 Z! C爪哇标枪 外围肘 , @- g: \# t# a# b
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ! {/ q; o4 I7 e+ L
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
e5 G* V! f; y6 x& Q& W, F$ G6 f- `蒙民捍卫 蹬脚对拳 ! P, A- e" B! m- ^
击木楔 肘击对踢 1 E8 q; ?: n0 ~$ G9 p# r! f- L+ I- |8 {
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! Y \) u. P. O. U: R* T: Q
断象拔 肘砸腿股 + H# |. U3 q$ s* X( g$ R
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 4 j* R3 d. N: Y3 x
天王转化 蹬脚对踢 * v5 J& Y( y2 d
减火焰 格拳反击 ( s8 p+ z B- \6 F
魔王博猴 踢撞对拳
% ~3 k, l/ d5 y- E折象脊 拽顶撞膝 / i8 f0 q5 S: Z1 u( b
子 招
2 F5 U9 p) Z2 z8 e( `% |$ W# ^神象奋齿 挤身冲颌 4 Q. P* F' ^2 e& `
抹面腿 格拳直踢面 6 z$ B% Q- o; L4 y8 n
鬼王搂美 卸拳拿摔
. ^% ?/ m4 @; w: O6 }" ?天神射箭 封肘冲颌 7 G) m: d: k; Y; f& t: Y7 w
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ k: ?& I9 P K B狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 \ E- M i: G9 l* G' Z
野鹿回头 后蹬追踢
# m0 ~( U8 j& i! a6 j# d. g6 D/ f神猴献宝 内卸冲颌 3 T+ _* V# p+ V" l [4 f2 A; J
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 r5 b8 F/ n* P9 G山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; a1 `1 `! e9 O" l越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 Q; }: B$ v* i+ z* h3 m8 @
漫歌擎柱 避踢蹬后足 - w5 \, m2 Y8 x" m& A a
扎花环 内闪肘刺胸
+ C# x0 y2 W [( b6 e" X" H/ F老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - G6 a% B1 L1 ~, W) o# H7 X( ~
斩葫芦 内闪肘劈面 8 r, W$ w8 I* V- H
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
# v3 J; I2 p4 F4 S隐士投湖 飞身头触 6 h1 X9 T0 l: U3 Y
麻雀取水 上击拳法
" l9 c2 X2 `4 g9 o天王掷轮 转身鞭锤
* x& Q% f# r' [7 E0 T鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 m: D" N: O9 \
鳄鱼戏尾 三合踢法 6 i; v# Z7 x0 `: b1 n
牡鹿耀角 双飞踢腿 & i( K+ W" U% ~2 X! u1 r& D' s$ Y
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 T6 W; s$ b8 v* ^$ L+ M# n5 A雀女戏水 挟劲后抽踢
2 u4 T" \5 N* d; b `天神制军 冲身蹬腿
& n! U* W3 ]" k H5 E天帝过海 飞身高踢
$ r8 n" M/ F. N/ s: d栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) z& V7 f% Q; e
战象交齿 双肘下砸
# U5 k; {( q A6 ~+ A1 v( g! x转战龙门 后抽肘法 ! H: H2 Y9 @1 p2 J
波涛拍岸 转身肘撞
, e8 q' t( f' [& u' i$ a流星冲霄 飞身冲扑
% o+ y: |3 v6 _) @# A% v' L' i, x神猴腾空 飞身膝撞
) a6 T6 L! l, v天神搏象 低身环膝 9 F( \: s0 }, @9 @+ _; G7 Y
仙妃坐坛 飞身臀撞
# z$ [8 p, r6 i; N( `+ t8 v天神折箭 封肘拗臂
8 D3 r4 i( m9 s; K P" s' F) S8 H/ {鳄鱼张刺 回手肘法 ' ?1 G/ F- Q3 a( {! c1 S
天神入林 踏膝腾身膝撞 ) \2 Y1 ?; T0 E- E
神猴掷妖 执腿摔法 8 b& `5 `. ^+ j4 E) Q% z+ ~
坐折凶憎 低身破马 : }) Y* a: w( L6 x+ q7 L5 ^
武将回枪 执脚侧踹面 1 G" g- h9 [. O# t+ r
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* r% M q& g3 M" @- i古泰拳功法
. H) c& G, ]5 t望日功
( O+ Y# u% P; F; M古代泰拳功法的首项是望日功。
, K8 s% [$ @, B4 {即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ! [5 `) y4 t8 e6 p9 u
长跑功 ( ]! V7 u2 S3 B+ Q
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 " V3 F3 n/ M; f8 |
担水功 1 _0 f& @- G2 E6 b( o L
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
" @9 C2 N) H" K) I! U% [早浴 5 D/ c$ ?. l; X/ A6 q6 y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- ~+ P3 F% p6 J0 U0 r2 a) B" u! j其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
# @. Q* d; R _: r I$ y( W; a6 u: [" @3 b5 y
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
?/ a( S$ m5 |( j0 O1 D" s$ d+ [) i& U8 m w6 y8 x, _* Z
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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