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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
2 A0 g) H2 C2 K% n+ |1．禁忌 3 T/ ^! [) h1 ]- \' |' n- |/ c
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . o ~, m \; c7 B/ B
(2)女子不能接触擂台。
' [- P4 O7 F3 e1 T(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , w, L2 M6 H/ {2 \
2．计分 $ h7 V; e( u* E4 E# k R4 w
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 3 h+ x3 t1 {8 x" ]+ O' U( u
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - Q2 a5 K6 Y% i9 C. T. V6 s
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 ]0 ?6 Z+ Q$ p# d+ d+ \(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; W) ]5 V8 e! t1 A
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" h# m8 L" c6 |. p; a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
7 P2 D" B2 L$ p, w5 I; C5 o(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 . M# V I! |8 l4 Q% R- v
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 `: \( v: ]7 g- L, O3 I. @! H% o2 w2 a
3．犯规 0 ^/ }0 S! d" g8 m6 v0 Y
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; U$ ?5 N; E7 v5 ^0 b
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# `0 R) r T6 e. v7 k9 w(2)插对方的眼部。
1 a9 k; L; @4 `: p8 c: D: l(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 x% h) |# q" g) V+ [9 h) J- `2 C
(4)攻击下阴。
( g2 j2 [( N9 Q' {4 I, w- T0 k(5)锁对方颈部。
8 Q8 w( r: a' k, ^/ K八、赛场工作人员
$ |9 K/ X* C% n1 r# z) ]" @7 a" w9 l1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, r7 v- y/ D- w; E" f$ p2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 [/ d( m7 Y. L; D6 I9 }0 Z8 i+ D) e
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; O/ I; I/ L# C
古泰拳的基本拳法与招式
+ Z* t4 L9 j! v* I1 H: ], }古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ G* w6 z( b9 W- b* h最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% |7 v4 H4 X* H b# p) \" E古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! l0 m% d% Y2 D! }4 X, Y: j . ]; n' G/ x5 m3 O6 @$ U7 ~% i
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 L$ g& A7 h# a; H2 I/ e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) H; \1 F* z$ z6 L* r* p
(3)按耳 提留护面侧
' D( \5 z: l' S7 Y(4)拦格 手自外内拨 : P0 s( R: c& V! C
(5)斜挡 抬拳斜上格
4 T- y- X5 Z( M+ e# K" b(6)高提掩 双臂轮流高抬
' F/ Q2 U& ^# w8 c$ u(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" k2 Y' ]% ^1 m9 a. c: O$ f0 M# B(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % D2 l/ T- @$ o% I
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; o* W ?) S6 Q) E8 o- `
(10)耍膝 双膝连上提
4 v' Z W- P# x- o(11)献莲 俯首前触势 ! J9 W% l2 p# @4 g- o* q0 [
(12)回踢 回族后摆腿
. W9 Y5 ^- g. `" O9 N 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 Y/ x: m" [6 \. }: h; f6 p
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 4 U5 t3 ?) [) v( w# y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* Y& U) e Z, M {# H% I- H; y- a[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " K( m7 h6 B( G5 | }7 j
0 \. k3 z( `0 U2 n! @http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
: C. }9 s# X0 |- j[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] # ]- i: Z. J; n; s, N
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : \/ P0 N- F( s
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / }1 P8 G6 e# O' E: }; i
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ S4 }8 X, K* L! h. {2 [0 R 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 - s% w: |/ I! X& h$ K
- n, R. a6 n3 B( {; K
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 + n- R6 ?! p5 O$ x* b: A6 U2 z) Q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 d( c" b+ _) C9 z( o+ |
头两式：前抵、侧抵。
: s! x k1 G. E2 \0 z9 T拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( A# N* T& I. d$ v/ z* x
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 `+ l, ?* X/ N0 y( i- q/ D
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
7 y% O L" ?1 H# C膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % p8 [9 T g% D
有关的基本技击术语，有以下口诀： ! Q9 n- p0 N& m) W
并(相对) 合(进) 取(执) * B2 }8 \, M* @6 l
藏(断) 佛(拨) 切(入) : y3 I- {8 ~: d' x+ }7 E& i, b
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
! p3 J# D/ Z* _* P6 d: c拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 1 M- S) m3 J8 G. L% N6 m# `
投(摔) 攻(动) 守(迎)
' |* y& v! I0 T3 r. a拆(解) 避(闪) 答(还)
9 h7 I' U* u3 h 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 `! V: P; P% o/ H% a8 s实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 E) `5 G, V. f) z6 p+ H! F: O
母 招 5 j7 w! I, r! P9 ^; h/ t9 o J
曲折步形 外围招架
0 F* w# h ^9 F! F飞鸟投林 内围招架
8 c2 e) \5 |% @+ [8 j! g- d3 `依诺挺剑 内围肘 ! y6 k3 y% h% A* z
爪哇标枪 外围肘
4 Y, w" R% ^8 d' i0 t拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % A4 e- b$ i# G) K
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 N$ Z. P8 P: t; q K蒙民捍卫 蹬脚对拳 + m0 q( {& v& f8 S
击木楔 肘击对踢 & b2 W- N2 A2 @! O
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * \3 ~" a3 t _ ]3 t$ y
断象拔 肘砸腿股
. m0 V- s% ^3 F$ W2 X& N+ \& M& d神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : T+ k# V+ _$ @5 c/ h# O
天王转化 蹬脚对踢
2 F! H- C8 T/ Z# E3 y( ~5 S* M减火焰 格拳反击
4 B1 Y4 b, D2 Y& w; Q3 Z9 q4 V魔王博猴 踢撞对拳
$ m6 l8 J; O3 J8 p" A折象脊 拽顶撞膝
: [- M; m- x- m& p! F" W- h子 招 + M" m; I) _6 p5 m
神象奋齿 挤身冲颌
& _3 ~8 R+ C+ u5 \9 B& C& O抹面腿 格拳直踢面 ! _5 x2 i+ c; k2 z# s! F
鬼王搂美 卸拳拿摔
1 m2 \/ i6 u8 i5 t天神射箭 封肘冲颌
8 A( R& F" @$ Y6 k) a折凤凰 内外闪、肘劈臂 % s5 I8 _2 l5 H- l3 Z; ^
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 m* n" r" R9 @- b) G
野鹿回头 后蹬追踢
5 @" o& a% ~" T$ Z8 m" d神猴献宝 内卸冲颌
# z, e, `7 v; w! p) f+ Z! C蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 @% \$ i% W+ [1 W/ H山神卷土 挡踢旋身反撞肘
, F; a9 { k* R* O; P* Y1 j T越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 }# ?. m$ \; b# k% B, f漫歌擎柱 避踢蹬后足
- S1 L2 d7 V& j0 @扎花环 内闪肘刺胸
/ f1 Q% d% ? |6 Z2 @老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" q5 g/ J7 b2 p( b# Q3 Z8 T斩葫芦 内闪肘劈面
; P3 [' [3 x3 Z. J4 k+ C 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 T7 X( R% D# U4 K& U" f7 C
隐士投湖 飞身头触 " Z) r/ H# ?: }) }: e; i& I6 N
麻雀取水 上击拳法 - q; o7 e6 s/ ]
天王掷轮 转身鞭锤
8 O: d" n8 P {鳄鱼摆尾 反身后蹬 1 Z2 ?# V" W8 `. p+ l! z
鳄鱼戏尾 三合踢法
5 n/ F. o. |6 u牡鹿耀角 双飞踢腿
% j' }) r) u" P蛇驱壁虎 连环撞踢 - ` E% ^- F/ T5 ^: J
雀女戏水 挟劲后抽踢 4 t2 h/ t/ {9 ?
天神制军 冲身蹬腿 6 z$ ]# v- y# X6 F6 V9 }! {) u T3 o
天帝过海 飞身高踢
9 F+ e3 c/ j/ P3 D栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) X H+ t. L/ s" @战象交齿 双肘下砸
" }- L. S; ]% h. ]5 G6 x转战龙门 后抽肘法 * I# N& i; O; W& m, M: B7 W
波涛拍岸 转身肘撞
" Y- L; i5 ]9 v2 N8 X$ `2 D流星冲霄 飞身冲扑 * r' e$ }" `8 U) x$ @" o
神猴腾空 飞身膝撞
4 h4 d: e. R( z. m天神搏象 低身环膝 8 d+ @; P! m- X1 u
仙妃坐坛 飞身臀撞 * f$ F" [; P2 X# C6 z' I
天神折箭 封肘拗臂 - g- G) Z, }4 L6 Y
鳄鱼张刺 回手肘法
4 V0 \' h8 D+ i& j4 l6 { l$ N; H天神入林 踏膝腾身膝撞 ; Z3 P7 H6 U4 A# N4 G- s
神猴掷妖 执腿摔法 # g' E, X7 \6 P1 n, ?9 y
坐折凶憎 低身破马 + @( M1 p9 \1 k* z6 i3 j* H- l
武将回枪 执脚侧踹面 2 ^9 u3 m& {$ j# k- `
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 R2 ` q+ B) T' E2 }
古泰拳功法
" S) O/ p1 I! N- c8 @望日功 8 k$ @& ?0 m5 r, V
古代泰拳功法的首项是望日功。
% m" n4 D2 Q' {* s即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- S, }8 j+ P3 }/ U! D6 [2 L) D长跑功 ' D7 \$ \5 q/ ]1 ~& l' n# a
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( O% z& U( U2 U1 n+ j- F, k) U7 j/ G
担水功 4 y, {3 T+ @( j- I4 J5 E# s
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* A) ]8 \/ f) U; v% {# h早浴
# V: |, x/ u4 D其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: z* d* H' r- _2 S; T其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& X5 Q2 K4 ?' g$ _/ r; |2 ?6 B+ ~% N3 @0 @9 l
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
: v9 u P+ j# j, D* p1 R+ h/ U) i- g3 Y) S$ C" N+ m
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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