|
|
和所有的亲们一样，我经历过瘦身苦旅，其实现在也再继续。
0 Y+ K# K8 z; J5 h- `; [ 我试过好多种方法，健身操，减肥药，减肥茶，胶带，针灸，瘦身乳液，超声美体仪，瑜伽，肚皮舞，按摩仪（带电极的那种，很难受）等等。/ s$ T, \ h7 W1 D9 @9 v
健身操：没坚持下来，所以没效；
' [1 n1 Y, v# ^* a/ Z3 i 减肥药：吃了****说的那种，很有效，但是两个月后头晕；
' T' }6 C! F c 减肥茶：试了两种，只是泻，完全没用；
" c) {- m% p+ z 胶带：不用说，没效果；* q& u+ a, ?. W$ I% N* Q
针灸：别人有说有用的，我可是一点效果也没看见，还要忌口，按那个说法，一天只吃一顿，这也不能吃那也不能吃，还用它减？
|, U! ]7 F0 F8 s6 ?1 r 瘦身乳液：没效；
1 q3 f0 v9 G. [* o 超声美体仪：在美容院做的，就是没效，尺寸一点也没减。
9 f* _3 a c; y" t) S& m9 a" \ 瑜伽：舒展身体效果还行，但减肥没什么效果，这个是普通瑜伽，有同事做高温瑜伽，瘦了不少；
; _: [$ I B7 Y" U 按摩：拍打的那种，还要抹药膏的，没效；
$ W# ~+ K6 x' y: J+ ]4 f( d T 肚皮舞：瘦腰效果不错，整体效果还行。, w) f! q1 R. g
6 X' O% ^3 f& c% N: ~ 综上所述：没有捷径，要么吸脂，要么乖乖运动8 F4 d0 H1 s1 W6 j& H) I
* b' R: ]3 {; U o0 A( S2 o T) P6 C, t- t9 Y
补充：我还用过安*信脂肪运动机，不用说，没效果。' }7 R, b" x* H7 Y
9 t; a" H: V5 U. Y. b
[ 本帖最后由 liufenghua 于 2008-9-16 19:57 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-15 22:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-15 22:28
